3. Metas estratégicas: (son acciones específicas, por ejemplo: Entregar mis trabajos oportunamente, comer sano, hacer deporte, pertenecer a un club...

Para lograr mi bienestar Académico/Profesional, mi meta estratégica será: - Establecer un horario de estudio y cumplirlo. - Participar activamente en clases y realizar todas las tareas y trabajos asignados. - Buscar oportunidades de aprendizaje y desarrollo profesional, como cursos o pasantías. Para lograr mi bienestar Social/Familiar, mi meta estratégica será: - Mantener una comunicación abierta y cercana con mi familia y amigos. - Participar en actividades sociales y culturales que me interesen. - Establecer y mantener relaciones saludables y de apoyo. Para lograr mi bienestar Físico/Salud, mi meta estratégica será: - Mantener una alimentación balanceada y saludable. - Realizar ejercicio físico regularmente. - Dormir lo suficiente y descansar adecuadamente. Para lograr mi bienestar Psicológico/Emocional, mi meta estratégica será: - Practicar técnicas de relajación y manejo del estrés. - Buscar apoyo emocional cuando sea necesario, ya sea a través de amigos, familiares o profesionales. - Cultivar actividades que me brinden satisfacción y bienestar emocional, como hobbies o pasatiempos.