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Nutrição Materno-Infantil

Colégio Objetivo
Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. O primeiro passo para avaliar o estado nutricional da gestante é realizar o cálculo da idade gestacional. Para estimar a idade gestacional você precisa saber:


a. o IMC da mãe.
b. a data da última menstruação.
c. a quantidade de peso ganho pela gestante.
d. a circunferência abdominal da gestante.
e. a pressão arterial da gestante.
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Promoção do ganho de peso adequado na gestação
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Promoção do ganho de peso adequado na gestação

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A alternativa correta que completa a afirmativa é a letra B) a data da última menstruação. Através dessa informação, é possível estimar a idade gestacional da gestante.

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Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. O profissional de saúde deve avaliar o estado nutricional pré-gestacional por meio do Índice de Massa Corporal (IMC), que é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura (em metros) ao quadrado. Nesse sentido, com o IMC pré-gestacional calculado, você será capaz de:


a. explicar que a gestação e o período pós-parto são considerados momentos na vida da mulher que, na verdade, não exigem atenção e cuidados específicos, pois não há mudanças significativas no dia a dia.
b. especificar que o protagonismo é da gestante, lembrando que companheiros e familiares não devem opinar quanto à conscientização do cuidado da gestante para prevenção de complicações futuras relacionadas ao excesso de peso.
c. Realizar o diagnóstico nutricional inicial da gestante e relatar os riscos associados ao sobrepeso e à obesidade no período gestacional e puerperal.
d. abordar os efeitos que a obesidade pode ter na fertilidade, desaconselhando o envolvimento da família nos cuidados com a alimentação da mulher.
e. promover o envolvimento dos homens, discutindo a sua participação responsável nas questões da saúde sexual e reprodutiva, sendo que eles devem decidir todas as abordagens de cuidado da gestante em relação à alimentação e práticas saudáveis.

Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. O planejamento familiar é uma das ferramentas essenciais para a garantia de uma alimentação adequada e saudável, e o compartilhamento das tarefas:


a. precisa ser acordado entre todos da família, que devem seguir um cronograma fechado com disciplina.
b. corresponde à delegação de tarefas impostas pela gestante.
c. não deve ser recomendado, visto que pode interferir no protagonismo da gestante.
d. pode aumentar situações de sobrecarga física e emocional da gestante e, por isso, deve ser evitado.
e. tem papel fundamental na garantia do bem-estar da mulher na gestação e no pós-parto imediato.

Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. O aumento de peso na gravidez é um processo único e biologicamente complexo que suporta as funções de crescimento e desenvolvimento do feto. Em relação ao ganho de peso gestacional recomendado por trimestre, é correto afirmar que:


a. No primeiro trimestre de gestação não é recomendável que a gestante perca peso em nenhuma situação, inclusive no caso de gestação gemelar.
b. No segundo e no terceiro trimestre o ganho de peso adequado já não depende do estado nutricional da gestante, e todas as gestantes (com baixo peso, eutróficas, com sobrepeso e obesas) devem ser orientadas a ganhar em torno de 15 kg.
c. No segundo e terceiro trimestre, de maneira simplificada, recomenda-se que gestantes com baixo peso ganhem em torno de 15 kg, as eutróficas, entre 11,5 – 16 kg, com sobrepeso entre 7 e 11,5 kg e obesas entre 5 a 9 kg durante todo o período gestacional. Exatamente, é isso mesmo! A saúde das gestantes e de seus bebês depende de uma nutrição adequada. Além disso, o seu papel, como profissional de saúde é entender que a avaliação do estado nutricional, antes e durante a gestação, serve como mecanismo de prevenção do ganho de peso excessivo.
d. No primeiro trimestre há situações previstas que mais comprometem a saúde mãe/filho, sendo o ponto em que deve haver maior monitoramento no ganho de peso em toda a gestação.
e. A gestante gemelar requer exatamente o mesmo ganho de peso em todas as fases da gestação, inclusive durante o segundo e terceiro trimestre.

Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. A gravidez é um dos melhores momentos para se pensar em alimentação saudável, pois não só a mãe se beneficiará, como, também, o bebê. Nesse sentido, a alimentação adequada e saudável:


a. Deve ser mantida apenas durante a gestação, especialmente por causa do bebê.
b. Garante nutrientes necessários para um estado nutricional adequado da mulher nas semanas iniciais de puerpério, especialmente porque não há garantias de reservas nutricionais nesse período.
c. Por extensão, não deve interferir nos costumes alimentares do resto da família.
d. Contribui para prevenção de uma série de ocorrências negativas e assegura reservas biológicas necessárias ao parto e pós-parto. Exato! Além disso, garante o substrato para o período da lactação e favorece o ganho de peso adequado de acordo com o estado nutricional pré-gestacional. Com uma alimentação equilibrada, a mãe pode diminuir os riscos de complicações na gravidez, além de modular a presença de outros desconfortos típicos desse período (enjoos, constipação intestinal, etc.).
e. É decisiva em relação aos desfechos no parto e pós-parto pois traz consigo um aumento no risco de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), tanto para a mãe quanto para o bebê.

Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. A ingestão de água na gravidez:


a. Melhora a circulação sanguínea
b. Aumenta a pressão arterial
c. Pode produzir toxinas
d. Descompensa a quantidade de líquido amniótico
e. Causa infecção urinária na mulher

O período gestacional, devido suas mudanças biológicas, traz algumas demandas de micronutrientes específicas. Sobre o tema, analise as frases a seguir e assinale a alternativa que completa corretamente as lacunas: I, A gestação a termo confere quantidades suficientes de _______ para o feto, mesmo em situações de anemia ou desnutrição da mãe, pois a eritropoiese fetal é assegurada, utilizando-se as reservas maternas, mesmo que limitadas. II. Mulheres em idade fértil devem consumir 400 mg/dia e mulheres grávidas 600 mg/dia de _______. III. A recomendação de suplementação de _______ para gestantes não difere daquela recomendada pra mulheres não grávidas, que é de 5 mg/dia. Além disso, a exposição ao sol deve ser realizada diariamente nos horários adequados para tal, tanto para mulheres grávidas quanto não grávidas.


a. cálcio, ácido fólico e vitamina C
b. ácido fólico, vitaminas C e vitamina D
c. ferro, ácido fólico e vitamina D
d. ferro, cálcio e vitamina B12
e. potássio, ferro e cálcio

Assinale a alternativa correta que completa a afirmativa abaixo. Quanto a estratégias para inclusão das recomendações alimentares na rotina de pré-natal, é importante:


a. Orientar, para gestantes impossibilitadas de cozinhar, que procurem refeições feitas na hora, inclusive em redes que sirvam fast foods e lanches.
b. Estimular o protagonismo da gestante na casa, cabendo a ela as decisões e o preparo e planejamento das refeições.
c. Conversar com a família e explicar que, na hora de comer, todos podem estar envolvidos em outras atividades, inclusive dando preferência a desfrutar os alimentos quando sozinhos.
d. Orientar a gestante e sua família a permitirem se alimentar quando possível, em qualquer local.
e. Dar exemplos práticos, mostrando que a diferença entre o consumo de um alimento ultraprocessado e o preparo de uma refeição saudável pode não ser tão grande no que diz respeito ao tempo dedicado no preparo e ao gasto total. Exatamente, é isso mesmo! Por exemplo, preparando um prato de macarrão com molho de tomate e temperos naturais o tempo é de poucos minutos a mais do que a gestante gastaria para dissolver em água quente um pacote de “macarrão instantâneo” carregado de gordura, sal e aditivos.

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