Plano de tratamento: 1. Reestruturação cognitiva (p. ex., exame das evidências, identificação de erros cognitivos, uso de registros de pensamentos...

Plano de tratamento:

1. Reestruturação cognitiva (p. ex., exame das evidências, identificação de erros cognitivos, uso de registros de pensamentos) para ensinar Gina que seus temores são irreais e que ela pode aprender a enfrentar suas ansiedades.
2. Treinamento da respiração e geração de imagens mentais para prover ferramentas para controlar a ansiedade.
3. Exposição gradual aos estímulos temidos (p. ex., multidões, dirigir).
4. Exposição in vivo para a fobia de elevador.
5. Modelagem e treinamento de maneiras para lidar com a ansiedade.
6. Mais adiante na terapia, concentrar-se na revisão dos esquemas desadaptativos.