Gadelha et al. (2021, p. 102) fizeram um estudo sobre a telepsicologia articulada à Terapia Cognitivo-Comportamental. Nesse estudo, “[...]  o trata...

A desfusão cognitiva é um conceito utilizado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que se refere à habilidade de separar os pensamentos e emoções de uma pessoa de sua identidade ou realidade. É um processo que visa ajudar o indivíduo a se distanciar de seus pensamentos negativos ou disfuncionais, reconhecendo-os como eventos mentais passageiros, e não como fatos absolutos ou verdades inquestionáveis. Na desfusão cognitiva, o terapeuta auxilia o paciente a observar seus pensamentos de forma mais objetiva, percebendo que eles são apenas produtos da mente e não necessariamente representam a realidade. Isso permite que o indivíduo se desvincule de pensamentos negativos, autocríticos ou distorcidos, reduzindo seu impacto emocional e possibilitando uma maior flexibilidade cognitiva. Essa técnica pode ser aplicada tanto no formato presencial quanto na telepsicologia, como mencionado no estudo de Gadelha et al. (2021), e é considerada uma estratégia eficaz no tratamento de transtornos psicológicos, como o Transtorno de Ansiedade Social (TAS).