Bíceps com Toalha Séries/Reps: 3/12 Carga: Intervalo: 50.0
💡 1 Resposta
Ed 
Parece que você está compartilhando um treino de musculação para o exercício de bíceps com toalha. No entanto, sua pergunta está incompleta. Você não mencionou qual é a carga utilizada para o exercício. Por favor, forneça mais informações para que eu possa ajudá-lo de forma adequada.
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