Como é feito o controle da colesterolemia?

O controle da colesterolemia, ou seja, dos níveis de colesterol no sangue, pode ser feito através de algumas medidas. Uma das principais estratégias é adotar uma alimentação saudável, com baixo teor de gorduras saturadas e trans, e rica em fibras, frutas, legumes e grãos integrais. Além disso, é importante praticar atividade física regularmente, pois isso ajuda a aumentar o colesterol bom (HDL) e diminuir o colesterol ruim (LDL). Em alguns casos, quando as medidas de estilo de vida não são suficientes, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar os níveis de colesterol. Esses medicamentos, como as estatinas, ajudam a reduzir a produção de colesterol pelo fígado e a aumentar a sua eliminação do organismo. É importante ressaltar que o controle da colesterolemia deve ser feito em conjunto com o acompanhamento médico, pois cada caso é único e pode requerer abordagens específicas.

O tratamento adequado com medicação, associado à mudança do estilo de vida com atividade física e dieta.