O que é a jornada de trabalho e quais são os limites estabelecidos pela CLT?

A jornada de trabalho é o período em que o empregado está à disposição do empregador para exercer suas atividades laborais. De acordo com a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), a jornada de trabalho normal é de até 8 horas diárias e 44 horas semanais, podendo ser distribuída ao longo da semana de diferentes formas, como 8 horas por dia de segunda a sexta-feira ou 7 horas por dia com uma folga fixa durante a semana. Além disso, a CLT estabelece que o empregado tem direito a um intervalo mínimo de 1 hora para refeição e descanso, caso a jornada seja superior a 6 horas diárias. Também é previsto um intervalo de descanso de 15 minutos para jornadas de 4 a 6 horas diárias. Existem algumas exceções e possibilidades de flexibilização da jornada de trabalho, como o regime de trabalho em tempo parcial, trabalho em regime de escala, entre outros. É importante consultar a legislação e os acordos coletivos de trabalho para obter informações mais detalhadas sobre os limites estabelecidos pela CLT.