5. Cite três atitudes que podemos adotar para manter nosso sistema respiratório saudável.

Claro! Aqui estão três atitudes que podemos adotar para manter nosso sistema respiratório saudável: 1. Evitar o tabagismo: O tabagismo é extremamente prejudicial para o sistema respiratório. Fumar pode causar danos aos pulmões e aumentar o risco de doenças respiratórias, como bronquite e câncer de pulmão. Portanto, evitar o tabagismo é uma atitude importante para manter a saúde dos pulmões. 2. Praticar exercícios físicos regularmente: A atividade física regular ajuda a fortalecer os músculos respiratórios e melhora a capacidade pulmonar. Exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, natação e ciclismo, são especialmente benéficos para o sistema respiratório. Eles ajudam a aumentar a eficiência dos pulmões e a melhorar a circulação de oxigênio no corpo. 3. Manter um ambiente limpo e livre de poluentes: A exposição a poluentes do ar, como fumaça de cigarro, poluição industrial e poeira, pode prejudicar o sistema respiratório. É importante manter o ambiente em que vivemos limpo e bem ventilado. Evitar a exposição a substâncias tóxicas e poluentes ajuda a preservar a saúde dos pulmões. Lembrando que essas são apenas algumas atitudes que podem contribuir para a saúde do sistema respiratório. É sempre importante consultar um profissional de saúde para obter orientações específicas e personalizadas.