Estabeleça a correspondência entre as colunas I e II, referentes à frequência cardíaca. Coluna I 1. Frequência cardíaca 2. Frequência cardíaca ba...

Aqui está a correspondência entre as colunas I e II referentes à frequência cardíaca: Coluna I 1. Frequência cardíaca de treino 2. Frequência cardíaca de repouso 3. Frequência cardíaca basal 4. Frequência cardíaca máxima 5. Frequência cardíaca Coluna II (5) É o número de batimentos cardíacos por unidade de tempo, geralmente expresso em batimentos por minuto (bpm). (2) É a frequência cardíaca mensurada em um indivíduo em repouso (de pelo menos 5 minutos), acordado, sem ter exercitado-se antes. (3) É a frequência cardíaca mensurada em completo repouso, logo após acordar pela manhã e deve ser tomada em decúbito dorsal (deitado de costas). (4) É a maior frequência cardíaca possível de ser atingida em esforço, para um determinado indivíduo. (1) É frequência cardíaca verificada em um determinado exercício físico, estabelecendo zonas seguras.