A alternativa incorreta é a letra c. Não é recomendado uma ingestão de proteínas maior que 3 g/kg de peso corporal dia, pois isso pode sobrecarregar os rins e não traz benefícios adicionais para a hipertrofia muscular. A recomendação geral é de cerca de 1,2 a 2 g/kg de peso corporal dia para praticantes de atividade física.
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