Consumo de carboidratos por praticantes de atividades físicas.
Para praticantes de atividade física, que treinam de 3 a 4 vezes por semana, em sessões de 30 a 60 minutos, qual é o consumo médio de carboidratos capaz de atender suas necessidades?
💡 2 Respostas
Lorena Santos
filipé Rantzz
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