Saber como aplicar estímulos para a manutenção e/ou aumento da flexibilidade é importante para a atuação profissional consciente e segura. Desta fo...
Saber como aplicar estímulos para a manutenção e/ou aumento da flexibilidade é importante para a atuação profissional consciente e segura. Desta forma, os exercícios de alongamento tendem a ser utilizados nas rotinas das aulas/treinos de flexibilidade. A palavra correta que completa a sentença é:
- Os alongamentos _____ ocorrem por ação de uma força externa, que pode ser
a) ativos
b) passivos
c) estáticos
d) dinâmicos
e) isométricos
- Os alongamentos _____ ocorrem por ação de uma força externa, que pode ser
a) ativos
b) passivos
c) estáticos
d) dinâmicos
e) isométricos
💡 1 Resposta
Ed 
A palavra correta que completa a sentença é "b) passivos". Os alongamentos passivos ocorrem por ação de uma força externa, como quando outra pessoa ou um objeto auxilia no movimento de alongamento.
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