Saber como aplicar estímulos para a manutenção e/ou aumento da flexibilidade é importante para a atuação profissional consciente e segura. Desta fo...
Saber como aplicar estímulos para a manutenção e/ou aumento da flexibilidade é importante para a atuação profissional consciente e segura. Desta forma, os exercícios de alongamento tendem a ser utilizados nas rotinas das aulas/treinos de flexibilidade. A palavra correta que completa a sentença é:
a) Passivos b) Ativos c) Estáticos d) Dinâmicos e) Concêntricos
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