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A Educação Física pode alcançar e despertar no aluno uma sensação de liberdade e leveza de espírito, pois envolve o desenvolvimento e aprimoramento do corpo e da mente. Através da prática de atividades físicas, o aluno pode experimentar a sensação de superação, bem-estar e conexão consigo mesmo. Além disso, a Educação Física também promove a socialização, o trabalho em equipe e o respeito às regras, contribuindo para o desenvolvimento integral do aluno.
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