Os benefícios da prática de atividade física para obesos, hipertensos e diabéticos são: A. Fortalecimento ósseo-muscular, Indisposição física, di...

Os benefícios da prática de atividade física para obesos, hipertensos e diabéticos são:

A. Fortalecimento ósseo-muscular, Indisposição física, diminuição de energia e gordura corporal.
B. Aumento da aptidão física, capacidade aeróbica, diminuição do peso e gordura corporal.
C. Baixa aptidão física, capacidade aeróbica ruim e aumento da gordura corporal.
D. Fortalecimento ósseo-muscular, diminuir a sensibilidade da insulina e resistência aeróbica péssima.
E. Fortalecimento ósseo, aumento da aptidão física e aumento da gordura corporal.

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01/09/2023

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A resposta correta é a alternativa B) Aumento da aptidão física, capacidade aeróbica, diminuição do peso e gordura corporal. A prática regular de atividade física traz diversos benefícios para obesos, hipertensos e diabéticos, como o fortalecimento ósseo-muscular, melhora da capacidade aeróbica, redução do peso e da gordura corporal. É importante lembrar que antes de iniciar qualquer atividade física, é recomendado consultar um profissional de saúde para avaliar as condições individuais e indicar o tipo de exercício mais adequado.

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