avaliação ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS

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Pincel Atômico - 07/05/2024 21:07:20 1/3 
 
avaliação ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS 
Questão 
001 (PUC-CAMPINAS) Uma dieta baseada em carboidratos é desaconselhada para 
indivíduos portadores de diabetes mellitus. Isso ocorre em virtude de o organismo 
desses indivíduos terem 
X dificuldade para remover a glicose do sangue e enviá-la para dentro das células. 
 dificuldade para transportar o gás oxigênio pelo sangue, levando à asfixia dos tecidos 
e à morte das hemácias. 
 dificuldade para filtrar o sangue, deixando grande quantidade de impurezas que 
contamina a glicose. 
 facilidade em absorver a glicose do sangue, levando ao ganho excessivo de peso e 
provável obesidade. 
 facilidade em produzir insulina, o que pode levar a uma intoxicação por falta de açúcar. 
 
 
 
Questão 
002 
Uma gestante foi diagnosticada com pré eclampsia, além do médico ter pedido todos 
os exames ele pediu para ela fazer atividade física com um personal trainer, porém o 
personal não tinha conhecimento e passou um exercício de alta intensidade para ela: 
quais são os malefícios que podem causar este tipo de exercício? 
X Pela intensidade da atividade o aumento da pressão arterial. 
 Nada, pois ela aguentou firme a atividade. 
 Diabetes gestacional devido a intensidade. 
 Asma induzida elo exercício. 
 Desidratação severa podendo afetar o feto de uma forma grave. 
 
 
 (FAUEL Adaptado) Atividade física regular durante a gestação ajuda a reduzir a 
 
 
incidência de doenças como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, entre outras. O 
Educador Físico deve ter conhecimento das indicações e contraindicações de 
Questão 
003 
atividades físicas durante a gestação antes de prescrevê-las. Quais das situações a 
seguir é considerada contraindicação absoluta para exercícios físicos aeróbicos na 
 gestação? 
 Bronquite. 
 Hipertensão arterial crônica. 
 Gestação múltipla, após 30 semanas. 
 Asma. 
X Restrição de crescimento fetal. 
 
 
Questão 
004 Qual a melhor exercício que gestantes podem fazer para evitar a incontinência 
urinária? 
 Corrida. 
X Exercícios para os músculos do assoalho pélvico. 
 
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 Exercícios de caminhada. 
 Exercícios aeróbios. 
 Exercícios de impacto. 
 
 
 
 
 
 
 
Questão 
005 
Existem várias razões para as mulheres grávidas deixarem de se exercitar, com 
recomendações para que elas consultem um médico durante a gravidez. É 
responsabilidade do profissional de educação física conhecer os sintomas e sinais que 
indicam possíveis problemas durante a gravidez e que exijam a interrupção das 
atividades. Com o consequente encaminhamento para investigadores médicos. 
I. Sudorese intense. 
II. Saída de líquido amniótico. 
III. Aumento leve da frequência cardíaca. 
Quais destes não fazem parte? 
 I e III. 
X I e II. 
 Todas são falsas. 
 Somente II. 
 Todas são verdadeiras. 
 
 
Questão 
006 Quais destes abaixo é um fator protetivo de doenças para a gestante na prática de 
atividades físicas relacionado ao sistema cardíaco? 
 Diabetes. 
 Incontinência. 
X Pré eclampsia. 
 Obesidade. 
 Aborto. 
 
 
Questão 
007 As diretrizes do Institute of Medicine (IOM) de 2009 sobre ganho de peso sugere que o 
baixo peso em mulheres (índice de massa corporal [IMC] 18,5 kg/m2) deve ter um 
ganho de? 
 12,5-18,0 kg. 
 1-8-19,0 kg. 
 5- 8,0 kg. 
 15-18,0 kg. 
X 5-18,0 kg. 
 
 
Questão 
008 
Quais são os benefícios dos alongamentos e treino de resistência na gestação? 
 Não tem benefícios. 
 Melhora da redução de peso. 
 Melhora da condição aeróbia. 
 Melhora da capacidade anaeróbia. 
X Melhora da força e postura. 
 
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Questão 
009 
Recomendações segundo Stafne et. al, 2012, preconizam que adicionar treinamento 
de força para a rotina de exercícios de mulheres grávidas. Elas sugerem que um tipo 
de treinamento durante o segundo e o terceiro trimestre não afeta o tamanho do 
recém-nascido ou a saúde geral. Que tipo de treinamento é este? 
 Força Vigorosa. 
 Força Moderada. 
 Não podem fazer exercícios. 
X Força Leve. 
 Aeróbio. 
 
 
Questão 
010 Qual tipo de substrato reduzido no corpo leva a acidificação da camada superficial do 
trato respiratório, levando a danos, inflamação, secreção excessiva e adesão de muco, 
e enfraquecimento atenuado dos cílios da mucosa em pessoas com fibrose cística? 
X Bicarbonato. 
 Sódio. 
 Corticoide. 
 Glicose. 
 Zinco.