A alternativa que não contempla um passo para uma alimentação saudável é a letra a. Aumentar o consumo de alimentos processados. Alimentos processados geralmente contêm aditivos, conservantes e altos níveis de sódio, açúcar e gorduras saturadas, o que pode ser prejudicial à saúde se consumidos em excesso. É recomendado priorizar alimentos in natura ou minimamente processados para uma alimentação saudável.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar