Sobre os princípios elencados, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Exercícios de força isolados já são suficien...

Aqui está a classificação das sentenças: ( V ) Exercícios de força isolados já são suficientes para síntese proteica e, consequentemente, para verificação de hipertrofia em níveis máximos no interior do tecido muscular. ( V ) A hidratação e ingestão proteica adequadas no momento pós-exercício favorecem balanço proteico básico ao crescimento das fibras musculares. ( F ) Recomenda-se ingestão diária alta de lipídios para otimizar o processo de hipertrofia muscular, que se faz necessário para verificação de bons níveis de desempenho esportivo. Espero ter ajudado! Se tiver mais alguma dúvida, é só perguntar.