Analise as afirmacoes abaixo e aponte a alternativa correta sobre elas:
I - O termo carga de treinamento se refere ao peso utilizado nos exercício...
Analise as afirmacoes abaixo e aponte a alternativa correta sobre elas:
I - O termo carga de treinamento se refere ao peso utilizado nos exercícios. II - A carga interna é compreendida como o estresse imposto no organismo, produzido pelo exercício. III - A quantidade de exercícios realizados e o seu grau de esforço determinam a carga interna. IV - Carga externa também pode ser referida como estresse fisiológico.
a) Apenas as afirmativas I e II estão corretas. b) Apenas as afirmativas II e III estão corretas. c) Apenas as afirmativas III e IV estão corretas. d) Todas as afirmativas estão corretas.
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