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A produção de energia aeróbia utiliza o oxigênio para a síntese e fornecimento de ATP. Assim, qual das alternativas contempla as modalidades esport...

A produção de energia aeróbia utiliza o oxigênio para a síntese e fornecimento de ATP. Assim, qual das alternativas contempla as modalidades esportivas que exigem um programa que use predominantemente a rota metabólica aeróbia para promover um melhor desempenho ao gesto esportivo.

Escolha uma opção:

a.

Maratona e 100 metros rasos.

b. Triátlon e 50 metros nado livre.

c.

Maratona e 50 metros nado livre.

d. Futsal e 50 metros nado livre.

e. Triátlon e prova de nado em quatro estilos.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra B) Triátlon e 50 metros nado livre. Essas modalidades esportivas exigem um programa que utilize predominantemente a rota metabólica aeróbia para promover um melhor desempenho ao gesto esportivo.

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