Questão 10: A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre 50 e 80% do VO2 máximo por per prolongado de tempo e realizado várias vezes ...
Questão 10: A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre 50 e 80% do VO2 máximo por per prolongado de tempo e realizado várias vezes na semana, induz adaptações que melhoram significativamen capacidade funcional associada ao aumento da oferta de oxigênio no tecido musculoesquelético. Em relaçã adaptações ao treinamento aeróbico, assinale a afirmativa correta:
A) Promove hipertrofia seletiva de fibras do tipo 2.
B) Promove aumento do conteúdo intramuscular de glicogênio e
C) Reduz a dependência muscular de ácidos graxos como fonte de energia.
D) Promove redução do conteúdo de mioglobina.
E) Promove aumento do conteúdo de hemoglobina.
A) Promove hipertrofia seletiva de fibras do tipo 2.
B) Promove aumento do conteúdo intramuscular de glicogênio e
C) Reduz a dependência muscular de ácidos graxos como fonte de energia.
D) Promove redução do conteúdo de mioglobina.
E) Promove aumento do conteúdo de hemoglobina.
💡 2 Respostas
Ed 
A resposta correta para a questão é a alternativa E) Promove aumento do conteúdo de hemoglobina. Durante o treinamento aeróbico, ocorre um aumento na produção de hemoglobina, que é responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. Isso resulta em uma maior capacidade de transporte de oxigênio para os tecidos musculares, melhorando assim a capacidade funcional.
Rafaela Santana
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