Com base em seus conhecimentos sobre adaptações ao treinamento anaeróbio e analisando o A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre...

Com base em seus conhecimentos sobre adaptações ao treinamento anaeróbio e analisando o

A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre 50 e 80% do VO2 máximo por período prolongado de tempo e realizado várias vezes na semana, induz adaptações que melhoram significativamente a capacidade funcional associada ao aumento da oferta de oxigênio no tecido músculo-esquelético. Em relação as adaptações ao treinamento aeróbico assinale a afirmativa correta.


C) Aumento do conteúdo intramuscular de glicogênio e triglicerídeos