Em relação ao tempo de atividade física no tratamento da hipertensão, é correto afirmar que:
a) Devem ser realizados pelo menos 300 minutos de at...
Em relação ao tempo de atividade física no tratamento da hipertensão, é correto afirmar que:
a) Devem ser realizados pelo menos 300 minutos de atividade física moderadas e/ou 150 minutos de atividade física vigorosas, em sessões mínimas de 10 minutos. b) Devem ser realizados pelo menos 300 minutos de atividade física leves e/ou 75 minutos de atividade física moderadas, sem tempo mínimo para as sessões de exercício. c) Devem ser acumulados pelo menos 150 minutos de atividade física moderadas e/ou 75 minutos de atividade física vigorosas, em sessões mínimas de 10 minutos. d) Devem ser acumulados pelo menos 150 minutos de atividade física moderadas e/ou 75 minutos de atividade física vigorosas, sem tempo mínimo para as sessões de exercício. e) Devem ser realizados pelo menos 300 minutos de atividade física leves e/ou 75 minutos de atividade física em sessões mínimas de 10 minutos.
A resposta correta é a alternativa a) Devem ser realizados pelo menos 300 minutos de atividade física moderadas e/ou 150 minutos de atividade física vigorosas, em sessões mínimas de 10 minutos.
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