Leia o trecho a seguir: “Para proteger os joelhos, é importante fortalecer os músculos das pernas, do quadril, do abdômen e da lombar. Mas cuidado...

Leia o trecho a seguir: “Para proteger os joelhos, é importante fortalecer os músculos das pernas, do quadril, do abdômen e da lombar. Mas cuidado com esportes como futebol, tênis, vôlei e hóquei, que oferecem maior risco de lesões. Os médicos explicam que a lesão mais comum é causada pela mudança brusca de direção, ou seja, quando o jogador que está correndo precisa parar rapidamente para mudar de sentido. Nesse movimento, o joelho sofre uma torção e os ligamentos podem se romper.” Fonte: G1. Sobrecarga na musculação pode provocar lesões no joelho. [S.l.], 2012. Disponível em: . Acesso em: 30 ago. 2021. Com base nessa informação e no conteúdo estudado sobre as articulações, analise os movimentos a seguir e associe-os com suas respectivas características. 1) Flexão. 2) Extensão. 3) Circundução. 4) Abdução. 5) Adução. ( ) Movimento em que um segmento se afasta da linha mediana do corpo. ( ) Movimento em que um segmento se aproxima da linha mediana do corpo. ( ) Movimento de diminuição no ângulo entre dois segmentos de uma articulação. ( ) Movimento circular realizado pela extremidade distal de uma parte do corpo. ( ) Movimento de aumento no ângulo entre dois segmentos de uma articulação. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 5, 3, 2, 1, 4. 2, 5, 4, 1, 3. 1, 2, 3, 4, 5. 4, 5, 1, 3, 2. 3, 2, 4, 5, 1.