A expressão hérnia de disco é usada como termo coletivo para descrever um processo em que ocorre ruptura do anel fibroso, com subsequente deslocam...

 A expressão hérnia de disco é usada como termo coletivo para descrever um processo em que ocorre

ruptura do anel fibroso, com subsequente deslocamento da massa central do disco nos espaços

intervertebrais, comuns ao aspecto dorsal ou dorso­ lateral do disco (BARROS et al. ,1995). Entender

a etiologia da lesão e a correta forma de prescrição dos exercícios é de fundamental importância para

Fisioterapeutas e profissionais de Educação Física. Assim, entre as opções abaixo, assinale a

alternativa correta para a prescrição de exercícios para um aluno/paciente diagnosticado com uma

hérnia póstero­lateral (direita) lombar entre L4­L5.

a) Devem ser evitados exercícios que envolvam a extensão do tronco.

b) A prioridade deve ser de exercícios que envolvam a rotação do tronco.

c) Não devem ser realizados exercícios que apliquem compressão anterior do disco intervertebral,

como a flexão de tronco, por exemplo.

d) Os movimentos envolvendo a região do troco não influenciam para a lesão diagnosticada.

e) Deve ser priorizada a prescrição de exercícios em pé (posição bípede), evitando a prescrição em