Em relação à densidade de treino, o que um indivíduo que almeja obter hipertrofia muscular deve fazer? Marque a opção com a resposta correta. Dim...
Em relação à densidade de treino, o que um indivíduo que almeja obter hipertrofia muscular deve fazer? Marque a opção com a resposta correta.
Diminuir o tempo de intervalo entre os exercícios.
Aumentar o tempo de intervalo entre os exercícios.
Realizar menos séries de exercícios.
Diminuir a carga dos exercícios.
Diminuir o tempo de intervalo entre os exercícios.
Aumentar o tempo de intervalo entre os exercícios.
Realizar menos séries de exercícios.
Diminuir a carga dos exercícios.
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💡 1 Resposta
Ed 
Para obter hipertrofia muscular, o indivíduo deve diminuir o tempo de intervalo entre os exercícios. Portanto, a opção correta é "Diminuir o tempo de intervalo entre os exercícios".
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