Uma das formas de se prescrever um programa de exercícios físicos adequadamente e de forma individualizada é pela realização de avaliações periódic...
Uma das formas de se prescrever um programa de exercícios físicos adequadamente e de forma individualizada é pela realização de avaliações periódicas. Assinale a opção correta a respeito de quando uma avaliação física deve ser realizada. A avaliação física deve ser realizada:
Quando a pessoa passar mais que 4 dias sem treinar
Quando a pessoa sentir que deve fazer uma avaliação
No início de qualquer programa de exercícios
Toda a semana
Quando o paciente estiver entediado
Quando a pessoa passar mais que 4 dias sem treinar
Quando a pessoa sentir que deve fazer uma avaliação
No início de qualquer programa de exercícios
Toda a semana
Quando o paciente estiver entediado
💡 1 Resposta
Ed 
A avaliação física deve ser realizada no início de qualquer programa de exercícios. Isso é importante para que o profissional de educação física possa conhecer as condições físicas do aluno e prescrever um programa de exercícios adequado e individualizado. As avaliações periódicas também são importantes para acompanhar a evolução do aluno e fazer ajustes no programa de exercícios, se necessário.
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