A alternativa correta é a letra c) As artes marciais hoje fazem parte do rol de exercícios voltados à saúde. Assim, sua prática deve ser realizada por meio de combates, mesmo nas. As artes marciais são uma prática física que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como melhora da flexibilidade, força muscular, equilíbrio e coordenação motora. Além disso, a prática pode ser realizada de diversas formas, não necessariamente por meio de combates, como por exemplo, em treinos de técnicas e movimentos específicos.
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Teoria e Prática dos Esportes de Luta
Fundamentos das Lutas e dos Esportes de Combate
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