Conhecimento dos parâmetros e os métodos de prescrição do exercício físico é fundamental para o sucesso do profissional de educação física. Método ...

A alternativa correta é a letra B) Curto e Médio Intervalado Intensivo e Extensivo. O método intervalado é subdividido em dois protocolos: o protocolo curto e o protocolo médio. O protocolo curto é caracterizado por intervalos de alta intensidade e curta duração, enquanto o protocolo médio é caracterizado por intervalos de intensidade moderada e duração média. Ambos os protocolos podem ser intensivos ou extensivos, dependendo da relação entre o tempo de trabalho e o tempo de recuperação.