Aumento da força muscular é um dos principais objetivos dos praticantes de treinamento neuromuscular. Analise as afirmativas a seguir. I. No treina...

Aumento da força muscular é um dos principais objetivos dos praticantes de treinamento neuromuscular. Analise as afirmativas a seguir. I. No treinamento de força as adaptações crônicas são mais importantes que as adaptações agudas PORQUE II. As adaptações na força são rápidas e ocorrem já nas primeiras sessões de exercícios. Assinale a opção correta.

I. No treinamento de força as adaptações crônicas são mais importantes que as adaptações agudas.
II. As adaptações na força são rápidas e ocorrem já nas primeiras sessões de exercícios.
A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira.
As duas afirmativas são verdadeiras, mas a segunda não justifica a primeira.
A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas afirmativas são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
As duas afirmativas são falsas.