Na academia, uma pessoa utiliza o peso do próprio corpo para realizar flexão e extensão do cotovelo por meio do exercício conhecido por flexão de b...

Na academia, uma pessoa utiliza o peso do próprio corpo para realizar flexão e extensão do cotovelo por meio do exercício conhecido por flexão de braço. Observe a figura representativa desse exercício a seguir e marque a alternativa que indica o tipo de contração realizada pelos principais músculos flexor e extensor do cotovelo durante o movimento de flexão dessa articulação. (imagem não fornecida)


a) o músculo flexor realiza uma contração isotônica concêntrica e o músculo extensor realiza uma contração isométrica.
b) o músculo flexor realiza uma contração isotônica concêntrica e o músculo extensor realiza uma contração isotônica concêntrica.
c) o músculo flexor realiza uma contração isométrica e o músculo extensor realiza uma contração isotônica concêntrica.
d) o músculo flexor realiza uma contração isotônica excêntrica e o músculo extensor realiza uma contração isométrica.
e) o músculo flexor realiza uma contração isotônica concêntrica e o músculo extensor realiza uma contração isotônica excêntrica.