A- Para calcular a gramagem e calorias provenientes da gordura total dessa dieta, primeiro precisamos calcular quantas calorias correspondem a 33% da dieta. 2500 kcal x 0,33 = 825 kcal provenientes de gorduras totais Sabendo que 1 grama de gordura contém 9 kcal, podemos calcular a gramagem de gordura total: 825 kcal / 9 kcal/g = 91,67 g de gordura total B- Para calcular quantos gramas de gordura saturada a dieta possui, precisamos calcular quantas calorias correspondem a 8% da dieta. 2500 kcal x 0,08 = 200 kcal provenientes de gorduras saturadas Sabendo que 1 grama de gordura contém 9 kcal, podemos calcular a gramagem de gordura saturada: 200 kcal / 9 kcal/g = 22,22 g de gordura saturada Portanto, a dieta possui 91,67 g de gordura total e 22,22 g de gordura saturada.
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