Segundo o ACSM (2008), a avaliação de uma vida saudável pode ser feita por meio da análise das cinco pontas da estrela de excelência, que é compost...

Segundo o ACSM (2008), a avaliação de uma vida saudável pode ser feita por meio da análise das cinco pontas da estrela de excelência, que é composta pelas seguintes valências: resistência muscular, composição corporal, capacidade cardiorrespiratória (VO2máx), flexibilidade e índice de massa corporal (IMC). Observe o gráfico a seguir, que representa os resultados da aplicação de um programa de atividade física. Considerando os resultados apresentados no gráfico, avalie se as ocorrências a seguir contribuem como:

I. Houve melhora na resistência muscular.
II. Houve melhora na composição corporal.
III. Houve melhora na capacidade cardiorrespiratória.
IV. Houve melhora na flexibilidade.
V. Houve melhora no índice de massa corporal (IMC).
a) Todas as ocorrências são verdadeiras.
b) Apenas as ocorrências I, II e III são verdadeiras.
c) Apenas as ocorrências II, III e IV são verdadeiras.
d) Apenas as ocorrências III, IV e V são verdadeiras.
e) Apenas as ocorrências I, III e V são verdadeiras.