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O envelhecimento é um processo caracterizado por alterações morfológicas, fisiológicas, bioquímicas e psicológicas que levam a uma diminuição da ca...

O envelhecimento é um processo caracterizado por alterações morfológicas, fisiológicas, bioquímicas e psicológicas que levam a uma diminuição da capacidade de adaptação do indivíduo ao meio ambiente, que terminam por levá-lo a morte (MORIGUTI et al.,1998). A prática regular de exercício físico diminui a velocidade do desenvolvimento das alterações fisiológicas e neuromusculares relacionadas com o envelhecimento.FONTE: MORIGUTI, J.; LUCIF JR, N.; FERRIOLLI, E. Nutrição para idosos. São Paulo: Roca, 1998. Nesse contexto, assinale a alternativa que apresenta um mecanismo inerente ao envelhecimento: A) Aterosclerose. B) Metástase. C) Aumento da frequência cardíaca. D) Sarcopenia.

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A alternativa que apresenta um mecanismo inerente ao envelhecimento é a letra D) Sarcopenia. A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular e força que ocorre com o envelhecimento, sendo um processo natural e fisiológico. A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a diminuir a velocidade do desenvolvimento da sarcopenia. As alternativas A) Aterosclerose e C) Aumento da frequência cardíaca são alterações que podem ocorrer com o envelhecimento, mas não são mecanismos inerentes a ele. A alternativa B) Metástase não está relacionada ao envelhecimento, mas sim ao câncer.

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