Para que público o óleo de coco é indicado? Qual é o motivo para isso? A. Maratonistas e atletas, pois ele oferece energia mais rápida quando há ...
Para que público o óleo de coco é indicado? Qual é o motivo para isso?
A. Maratonistas e atletas, pois ele oferece energia mais rápida quando há mais TCM.
B. Atletas devido ao TCM ser um de tamanho médio e conseguir ser utilizado com mais rapidez que as mais comuns.
C. Praticantes de atividade física regulares: além de melhorar a performance, ele também emagrece.
A. Maratonistas e atletas, pois ele oferece energia mais rápida quando há mais TCM.
B. Atletas devido ao TCM ser um de tamanho médio e conseguir ser utilizado com mais rapidez que as mais comuns.
C. Praticantes de atividade física regulares: além de melhorar a performance, ele também emagrece.
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Ed 
O óleo de coco é indicado para praticantes de atividade física regulares, pois ele pode melhorar a performance e ajudar no emagrecimento. Isso ocorre porque o óleo de coco é rico em triglicerídeos de cadeia média (TCM), que são absorvidos mais rapidamente pelo organismo e podem ser utilizados como fonte de energia de forma mais eficiente. Portanto, a alternativa correta é a letra C.
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Nutrição Esportiva
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Taciana Silva
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