Afinal, para que público o óleo de COCO é indicado? Qual é o motivo para isso? O óleo de coco é indicado para atletas apenas. O motivo é que o TCM...

O óleo de coco não é indicado apenas para atletas. Ele pode ser utilizado por qualquer pessoa que queira adicionar um alimento saudável em sua dieta. O motivo para isso é que o óleo de coco contém ácidos graxos de cadeia média (TCM), que são facilmente absorvidos pelo organismo e podem ser utilizados como fonte de energia. Além disso, o óleo de coco também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que podem trazer benefícios para a saúde.