Qual é o objetivo do plano alimentar apresentado?
a) Ganhar massa muscular e manter a gordura corporal.
b) Queimar gordura ao máximo e manter mús...
Qual é o objetivo do plano alimentar apresentado?
a) Ganhar massa muscular e manter a gordura corporal. b) Queimar gordura ao máximo e manter músculos. c) Aumentar a ingestão de açúcares e produtos de confeitaria.
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