Assinale a opção que corresponde aos efeitos fisiológicos especulados para esse suplemento: O β-hidroxi- β-metilbutirato (HMB) é um metabólito do ...
Assinale a opção que corresponde aos efeitos fisiológicos especulados para esse suplemento:
O β-hidroxi- β-metilbutirato (HMB) é um metabólito do aminoácido indispensável leucina, um dos três aminoácidos de cadeia ramificada.
É produzido a partir do ketoiscaproato (KIC), um metabólito do aminoácido leucina, pela enzima KIC-desidrogenase, produzida naturalmente pelo corpo humano.
A Aumento da capacidade cardiorrespiratória e reposição de eletrólitos.
B Aumento da força muscular e aumento da massa corporal magra.
C Redução da gordura corporal e melhora no sprint.
D Melhora do rendimento em provas de longa duração.
O β-hidroxi- β-metilbutirato (HMB) é um metabólito do aminoácido indispensável leucina, um dos três aminoácidos de cadeia ramificada.
É produzido a partir do ketoiscaproato (KIC), um metabólito do aminoácido leucina, pela enzima KIC-desidrogenase, produzida naturalmente pelo corpo humano.
A Aumento da capacidade cardiorrespiratória e reposição de eletrólitos.
B Aumento da força muscular e aumento da massa corporal magra.
C Redução da gordura corporal e melhora no sprint.
D Melhora do rendimento em provas de longa duração.
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💡 1 Resposta
Ed 
A opção correta é a letra B: Aumento da força muscular e aumento da massa corporal magra. O HMB é um suplemento alimentar que tem sido utilizado para melhorar o desempenho físico e a composição corporal em atletas e praticantes de atividades físicas. Estudos sugerem que o HMB pode ajudar a aumentar a força muscular e a massa corporal magra, além de reduzir o dano muscular causado pelo exercício intenso. No entanto, é importante lembrar que o uso de suplementos deve ser feito com orientação de um profissional de saúde.
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