A opção correta é: "Aumento nos níveis de atividade física para pelo menos 300 minutos por semana de atividade moderada ou 150 minutos de atividade vigorosa. Diminuição do tempo em atividades sedentárias é recomendada como estratégia de prevenção da hipertensão arterial sistêmica. Não substituir tempo em atividades sedentárias por atividade física leves, apenas por atividade física moderadas e/ou vigorosas."
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