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O exercício predominantemente aeróbio e, principalmente, de longa duração, como aquele executado por triatletas, maratonistas e ciclistas, pode pro...

O exercício predominantemente aeróbio e, principalmente, de longa duração, como aquele executado por triatletas, maratonistas e ciclistas, pode provocar sintomas gastrointestinais. 

Sobre esses sintomas, assinale a alternativa correta.

💡 1 Resposta

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Os sintomas gastrointestinais são comuns em exercícios de longa duração e alta intensidade, como os realizados por triatletas, maratonistas e ciclistas. Esses sintomas podem incluir náusea, vômito, diarreia e dor abdominal. A causa exata desses sintomas ainda não é totalmente compreendida, mas pode estar relacionada a alterações na motilidade intestinal, fluxo sanguíneo gastrointestinal e permeabilidade intestinal. É importante que os atletas se hidratem adequadamente e evitem alimentos que possam agravar os sintomas durante o exercício.

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