O Pilates é frequentemente utilizado na fisioterapia para fortalecer os músculos profundos, proporcionando estabilidade e suporte para articulações e coluna vertebral, promover a consciência corporal e melhorar o controle motor, promover a flexibilidade, contribuir para uma postura mais saudável, fortalecer os músculos ao redor da coluna vertebral, ajudar na recuperação pós-cirúrgica, melhorar o equilíbrio, ajudar na oxigenação dos tecidos, ser adaptado para atender às necessidades específicas de cada paciente e ajudar os pacientes a reduzir o estresse e a ansiedade.
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