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Respostas
A alternativa correta é a letra d) em torno de 10%, mas pode variar dependendo da quantidade e proporção de macronutrientes consumidos. O efeito térmico dos alimentos é a energia gasta pelo corpo para digerir, absorver e metabolizar os nutrientes dos alimentos. Esse efeito pode variar de acordo com a quantidade e tipo de alimentos consumidos.
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