A dieta vegetariana possui variantes, porém, em todas, a exclusão da carne vermelha, de peixes e de frango está indicada. Quanto à ingestão de prot...

A dieta vegetariana possui variantes, porém, em todas, a exclusão da carne vermelha, de peixes e de frango está indicada. Quanto à ingestão de proteínas, é correto afirmar:


Não necessita de suplementação de proteínas em nenhuma das modalidades de vegetarianismo, inclusive na vegetariana estrita.
Precisa de suplementação de proteínas nos ovolactovegetarianos.
Ocorre necessidade de suplementação em todos os tipos de vegetarianismo.
Não precisa de suplementação de proteínas para os veganos, porém, todos os demais necessitam.
Precisa de suplementação de proteínas apenas no veganismo.