O benefício de utilizar o Método Pomodoro no estudo é a melhoria da retenção de informações, pois ele ajuda a manter o foco e a concentração durante o período de estudo, além de proporcionar pausas regulares para descanso e assimilação do conteúdo estudado. As opções a) Diminuição da concentração, b) Aumento da procrastinação e d) Redução da eficiência são incorretas, pois o método tem como objetivo justamente o contrário desses efeitos.
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