A prática da atividade física é muito importante para manter um adequado padrão de saúde; além disso, apresentar um bom padrão de aptidão física ta...
A prática da atividade física é muito importante para manter um adequado padrão de saúde; além disso, apresentar um bom padrão de aptidão física também é fator determinante de saúde; especialmente a aptidão cardiorrespiratória. A aptidão cardiorrespiratória é um dos componentes de aptidão física mais observado, tanto em pesquisa médica quanto em pesquisas sobre o desempenho e treinabilidade. A aptidão cardiorrespiratória pode ser definida como: assinale a alternativa correta.
A - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo extrair e utilizar oxigênio de modo a conseguir executar esforços físicos contínuos.
B - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo extrair e utilizar oxigênio de modo a conseguir executar esforços físicos intervalados.
C - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo metabolizar substratos energéticos em esforços físicos contínuos.
D - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo produzir força de modo a conseguir executar esforços físicos contínuos.
E - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do músculo executar o máximo de movimentos repetitivos por um longo período de tempo.
A - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo extrair e utilizar oxigênio de modo a conseguir executar esforços físicos contínuos. B - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo extrair e utilizar oxigênio de modo a conseguir executar esforços físicos intervalados. C - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo metabolizar substratos energéticos em esforços físicos contínuos. D - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo produzir força de modo a conseguir executar esforços físicos contínuos. E - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do músculo executar o máximo de movimentos repetitivos por um longo período de tempo.
A alternativa correta é a letra A - A aptidão cardiorrespiratória consiste na habilidade do corpo extrair e utilizar oxigênio de modo a conseguir executar esforços físicos contínuos.
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