as atividades aquáticas são uma opção para o público bastante específico as gestantes neste momento especial da vida o corpo passa por transformações fisiológicas a mulher precisa se adaptar as novas condições circulatórias de Equilíbrio cuidados com a articulações e dores devido a sobrecargas preocupando-se com a manutenção de atividades físicas regulares o profissional de educação física ao recomendar as atividades aquáticas para as gestantes devem ser bastante criterioso assinale a alternativa correta sobre as atividades aquáticas para o grupo das Gestantes: A) nessa fase deve buscar uma função fisiológica aprimorada mesmo que as gestantes não praticassem uma atividade física não precisa procurar Orientação médica para iniciar uma atividade física regular moderada como hidroginástica dois as atividades aquáticas para a gestantes irão colaborar na medida condição de saúde para a mulher mas não conseguem ter benefícios a oferta uma três uma atividade como hidroginástica é bastante benéfica para gestantes e devido ao princípio da Arquimedes Não há necessidade de qualquer cuidado Extra na prescrição dos exercícios 4 as atividades aquáticas podem manter a saúde da gestante e buscar provocar alterações fisiológicas para favorecer o momento do parto e a saúde do feto 5 não há como provocar benefícios para preparar a mulher para o momento do parto embora os benefícios para o feto é para gestantes sejam inegaveis
A alternativa correta sobre as atividades aquáticas para o grupo das gestantes é a opção 4: "As atividades aquáticas podem manter a saúde da gestante e buscar provocar alterações fisiológicas para favorecer o momento do parto e a saúde do feto". As atividades aquáticas são uma opção segura e benéfica para as gestantes, pois ajudam a manter a saúde física e mental, além de contribuir para o bem-estar do feto. No entanto, é importante que a prescrição dos exercícios seja feita por um profissional de educação física especializado e que a gestante tenha acompanhamento médico durante toda a gestação.
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