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[21:30, 30/11/2023] Amorzāoooo: Questão 9: As atividades aquáticas são uma opção para um público bastante especifico, as gestantes. Nesse momento e...

[21:30, 30/11/2023] Amorzāoooo: Questão 9: As atividades aquáticas são uma opção para um público bastante especifico, as gestantes. Nesse momento especial da vida, o corpo passa por transformações fisiológicas, a mulher precisa se adaptar às novas condições circulatórias, de equilibrio, cuidados com articulações e dores devido à sobrecargas, preocupando-se com atividades fisicas regulares. O profissional de educação fisica, ao recomendar as atividades gestante deve ser bastante criterioso. Assinale a alternativa correta sobre as atividades aquáticas para o grupo das gestantes: A) Nessa fase deve-se buscar uma a manutenção de aquáticas para uma função fisiológica aprimorada, mesmo que a gestante não praticasse uma atividade física, não precisa procurar orientação médica para iniciar uma atividade física regular moderada como a [21:31, 30/11/2023] Amorzāoooo: ) As atividades aquáticas para as gestantes irão colaborar na melhor condição de saúde para a mulher, mas não C) Uma atividade como a hidroginástica é bastante benéfica para as gestantes, e devido ao princípio de Arquimedes, B conseguem ter benefícios ao feto. hidroginástica. não há necessidade de qualquer cuidado extra na prescrição dos exercícios. As atividades aquáticas podem manter a D) favorecer o momento do parto e a saúde do feto. saúde da gestante e buscar provocar alterações fisiológicas para E) Não há como provocar beneficios para preparar a mulher para o momento do parto, embora os beneficios para o feto e para a gestante sejam inegáveis.

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A alternativa correta é a letra D) favorecer o momento do parto e a saúde do feto. As atividades aquáticas podem ajudar a gestante a manter a saúde e a preparar o corpo para o momento do parto, além de proporcionar benefícios para o feto. No entanto, é importante que a prescrição dos exercícios seja feita de forma criteriosa e com acompanhamento médico.

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