Paciente em transição para o veganismo te questiona sobre como obter a quantidade e a variedade adequadas de aminoácidos sem alimentos de origem an...

Paciente em transição para o veganismo te questiona sobre como obter a quantidade e a variedade adequadas de aminoácidos sem alimentos de origem animal. Você o informa que uma boa combinação de alimentos que, sozinhos, apresentam limitação de aminoácidos essenciais, mas que juntos fornecem todos os necessários, é:(1.5 Pontos)

Cereais + leguminosas

Leguminosas + oleaginosas

Oleaginosas + algas

Cereais + sementes

Cereais + algas