De acordo com o texto-base da rota de aprendizagem Dimensões psicológicas da educação física: aula 6, as fases do treinamento mental e suas respectivas características são: - Treinamento ideomotor: É a repetição mental pelo atleta/aluno da sua percepção do movimento a ser realizado. (Alternativa C) - Treinamento de auto-observação: Acontece por meio da reorganização e da transferência das sensações internas do movimento pelo aluno ou atleta. (Alternativa E) - Treinamento de autoverbalização: É a observação de um atleta ou do seu técnico, pelo atleta/aluno, fazendo a repetição e imaginando que está realizando o movimento, pensando em todas as variáveis da prática e suas sensações. (Alternativa D) Portanto, a alternativa correta é a letra C) 1 – 3 – 2.
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