Questão 8: Para cada músculo abaixo é descrita uma posição de alongamento e uma de fortalecimento. Assinale a alternativa na qual uma ou duas das d...

Questão 8: Para cada músculo abaixo é descrita uma posição de alongamento e uma de fortalecimento. Assinale a alternativa na qual uma ou duas das descrições não estejam de acordo com a anatomia e cinesiologia muscular, afastando-se a origem e inserção muscular para um alongamento efetivo ou solicitando-se a ação primária do músculo para o fortalecimento para a realização dos exercícios: A) Glúteo médio: alongamento (adução do quadril)/fortalecimento (abdução do quadril). B) Tibial anterior: alongamento (flexão plantar do tornozelo)/fortalecimento (dorsiflexão do tornozelo). C) Quadríceps: alongamento (extensão de quadril e flexão do joelho)/fortalecimento (extensão do joelho). D) Tríceps sural: alongamento (dorsiflexão do tornozelo e extensão do joelho)/fortalecimento (flexão plantar). E) Isquiotibiais: alongamento (extensão do quadril e flexão